Ağız Yaraları (Aft) Nedir, Ağız Yaraları Niçin Oluşur, Nasıl Tedavi Edilir?

  , , Ağız Ülseri ?

Ağız yarası aft ağzımızın hassas bölgeleri olan dil diş eti yanak içi damaklarda oluşur ve yemek yemeye içmesine hatta konuşmasına bile engel olur.beyaz vw sarı renklerde oluşan ağız ülseri 1-2 mm derinlikte  olabilir. ağız yarası tek başına da olur  grupla halinde de çıkabilir. Ağız yaraları genellikle bayanlarda daha sık görülmektedir.

Devamını oku »

Gebelikte Bitki Çayı Kullanmak Sakıncalı mı?

Hamileler hangi bitki çaylarını içebilir?
Hamilelik döneminde her bitkisel çay ve içecek tüketilmemelidir, seçici olunmalıdır ve sık tüketilen güvenli olduğu bilinen çaylar tercih edilmelidir. Bitkisel çayların içerisinde çok çeşitli maddeler bulunabilir ve bunların gebelik ve bebek üzerinde zararlı etkileri olabilir.

Devamını oku »

Altın Çilek ile Fazla Kilolardan Kurtulun

 

son dönemde kilo vermek isteyenlerin gözdesi oldu. Yüksek lifli özelliğiyle metobolizmayı hızlandıran çilek içerdiği C, B1, B2 A vitaminleri ile hastalıklara karşı vücudun direncini arttırır..

yuvarlak bir meyve olup ağırlığı 5-7 g kadardır. taze iken sarı kağıtımsı bir kabukla kaplıdır ve yenilebilmesi için kabuğunun çıkarılması gerekmektedir.

Devamını oku »

Metabolizmamızı dengeleyen ve ivme kazandıran 10 altın kaynak

1)
Köri 10 çeşit baharatttan oluşur bunlar;Kimyon,biber,zerdaçal,kişniş,kakule,zencefil,hint cevizi ,demir hindi ve acı kırmızı biber
Kanser ve diyabete karşı koruyucu rol oynamaktadır.

Devamını oku »

Hem Sağlıklı, Hem Hızlı Kilo Vermek için Diyet Listesi Arayanlar

    Fazla kilolarıyla mücadele edenler dikkat! için çok araştırılmış mükemmel bir programıyla bunu başarabilirsiniz. Bu diyetle haftada 1-2 kg arası ayda 5-8 kilo vermenize yardımcı olacak. İşte aç kalmadan istediğiniz kiloya ulaşabileceğiniz diyet programımız.

Devamını oku »

Saç Dökülmesine Ne iyi Gelir?

dökülmesi ile ilgili yapılan araştırmalarda; bayanlarda ve erkeklerde dökülmesinin en büyük sebebi olarak demir eksikliği ve çinko eksikliği’nden kaynaklandığı belirtilmiştir. Vücuttaki demir ve çinko eksikliğinin giderilmesi ve saç dökülmesine iyi gelen bitki kürleri ile alakalı  Prof. Dr. İbrahim SARAÇOĞLU’nun önermiş olduğu bazı bitkiler bulunmaktadır. Bu bitkilerin başında yeşil mercimek gelmektedir, yeşil mercimeğin en büyük faydalarından biride kolesterolün bir numaralı düşmanı olmasıdır. Düzenli olarak tüketilen yeşil mercimek vücuttaki demir ve çinko eksikliğini giderirken kolesterole karşıda koruma sağlamaktadır.

Devamını oku »

Hipertansiyon Nedir? (Yüksek Tansiyon) Belirtileri ve Zararları Nelerdir?

, kan basıncına verilen isimdir yüksek kan basıncına denir ve ülkemizde her üç kişiden birinde görülebilmektedir. tedavi edilmediğinde  kalp krizi felç böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilmektedir.

Devamını oku »

Kivinin faydaları

C vitamini açısından en zengin meyvelerden olan , ülkemizde yetiştirilmeye başlandı. Aslında Asya ve Avustralya’da yetişen bu meyve, lezzeti ve olması kaynaklı olarak çok fazla tercih edilmektedir. Tam bir olan kivi, içerisinde , kalsiyum, magnezyum, A vitamini, B6 vitamini, demir, kalsiyum ve E vitamini de içermektedir.
Orta boy bir kivi, yaklaşık 44 kalori kadardır. İçinde yaklaşık 2.6 gr. kadar lif ve günlük C vitaminin %120’si vardır. Kivide ayrıca, potasyum, magnezyum, A vitamini, B6 vitamini, demir, kalsiyum, niasin, E vitamini, riboflavin vardır.

Devamını oku »

Böbrek Hastalarının Yardımcısı- Akhuş Ağacı


ağacı yaprakları ilkbahar aylarında toplanıp kurutulan bitki, nemli topraklarda yetişen meyveleri küçük bir ağaçtır.

- Cilt hastalıklarını tedavi eder.

- Saçları gürleştirip, kepekleri giderir.

Devamını oku »

Reflü Nedir? Belirtileri Nedenleri ve Korunma Yolları Nelerdir?

Nasıl Bir Hastalıktır?

Reflü midede olan asit içeren yemek karışımının özefagusa (yemek borusuna )gelerek uzun süreli teması sonucu özafagusun kendini koruma özelliğini kaybetmesiyle oluşan olayıdır.

Oniki parmak bağırsağı mideye safra salgılıyorsa mideden yemek borusuna oluşan mide öz suyu safra içerdiğinden dolayı yemek borusunda tahriş olma ihtimali artmaktadır bu nedenle mideden gelen asitli sıvı mümkün olduğu kadar dılşarı atılmalı daha sonra gargara yapılarak tekrar tükürülmelidir.sonrasındada bir bardak ılık su içerek yemek borusunun tamamen temizlenmesi sağlamalıdır.

Devamını oku »

Göz Seğirmesi (Göz Atması) Nedir, Ne Anlama Gelir? Nasıl Geçer?

 Göz seğirmesi göz kapağı kasının istemsiz atmasına denir.  Göz seğirmesinin zararlı olup olmamasını göz kapağındaki birkaçının istemsiz kasılması  tümünün kasılması ayırt ederek belirlenebilir,  bakıldığında anlaşılmayan göz seğirmesi bir kaç dakika sürer ve kendiliğinden geçmektedir. Bazı durumlarda ise bu göz seğirmeleri birkaç dakikayla kalmaz günlerce hatta haftalarca sürebilir. Biz bu yazıda şiddetli göz seğirmelerini ele almaktayız. Göz seğirmesinin belirtileri anlatılarak bitkisel yollarla var mı gibi konuları şimdi ele alacağız.

Devamını oku »