Ahmet Maranki’nin Tavsiyeleri Genç Kalabilmenin Yolları

Zamana karşı direnemeyen vücudumuzdaki bir çok sistemin yenilenmeye gençleşmeye ihtiyacı vardır.
Yanlış beslenme hayat şartları veya doğal koşullardan dolayı mutlaka ek takviyelere ihtiyaç duyulmaktadır.

Devamını oku »

Ağız Yaraları (Aft) Nedir, Ağız Yaraları Niçin Oluşur, Nasıl Tedavi Edilir?

  , , Ağız Ülseri Nedir?

Ağız yarası aft ağzımızın hassas bölgeleri olan dil diş eti yanak içi damaklarda oluşur ve yemek yemeye içmesine hatta konuşmasına bile engel olur.beyaz vw sarı renklerde oluşan ağız ülseri 1-2 mm derinlikte  olabilir. ağız yarası tek başına da olur  grupla halinde de çıkabilir. Ağız yaraları genellikle bayanlarda daha sık görülmektedir.

Devamını oku »

Gebelikte Bitki Çayı Kullanmak Sakıncalı mı?

Hamileler hangi bitki çaylarını içebilir?
Hamilelik döneminde her çay ve içecek tüketilmemelidir, seçici olunmalıdır ve sık tüketilen güvenli olduğu bilinen çaylar tercih edilmelidir. çayların içerisinde çok çeşitli maddeler bulunabilir ve bunların gebelik ve bebek üzerinde zararlı etkileri olabilir.

Devamını oku »

Ahmet Maranki Kimdir? – Biyografisi

Dünyada ve Türkiye’de sosyal ve stratejik pek çok vakıf, dernek, düşünce kulüpleri vs. gibi NGO’larda (Sivil Toplum Kuruluşu) faaliyet gösteren ; , evli ve 3 çocuk babası olup İngilizce, Arapça, Rusça, Azerice, Osmanlıca bilmektedir.

Devamını oku »

Altın Çilek ile Fazla Kilolardan Kurtulun

 

son dönemde kilo vermek isteyenlerin gözdesi oldu. Yüksek lifli özelliğiyle metobolizmayı hızlandıran çilek içerdiği C, B1, B2 A vitaminleri ile hastalıklara karşı vücudun direncini arttırır..

yuvarlak bir meyve olup ağırlığı 5-7 g kadardır. taze iken sarı kağıtımsı bir kabukla kaplıdır ve yenilebilmesi için kabuğunun çıkarılması gerekmektedir.

Devamını oku »

İşte Anason

 

–Hazmı kolaylaştırır.
–Mide bağırsak gazlarını söktürür.
kanamalarını düzenler.
sütünü artırır.
ağrılarını keser.
–Kan dolaşımını düzenler.
–Öksürüğü keser.
tedavisinde kullanılır.

Devamını oku »

Hem Sağlıklı, Hem Hızlı Kilo Vermek için Diyet Listesi Arayanlar

    Fazla kilolarıyla mücadele edenler dikkat! için çok araştırılmış mükemmel bir programıyla bunu başarabilirsiniz. Bu diyetle haftada 1-2 kg arası ayda 5-8 kilo vermenize yardımcı olacak. İşte aç kalmadan istediğiniz kiloya ulaşabileceğiniz diyet programımız.

Devamını oku »

GÖZ ALTI MORLUKLARI VE ŞİŞLİKLERİNE ETKİLİ KÜR

 

* Yumurta akı

* Türk Kahvesi

* Elma Rendesi

Karıştırılarak bir gazlı bezin içerisine tek kat olacak şekilde doldurulur ve 20 dk. boyunca göz üzerine uygulanır. 

Devamını oku »

Saç Dökülmesine Ne iyi Gelir?

dökülmesi ile ilgili yapılan araştırmalarda; bayanlarda ve erkeklerde dökülmesinin en büyük sebebi olarak demir eksikliği ve çinko eksikliği’nden kaynaklandığı belirtilmiştir. Vücuttaki demir ve çinko eksikliğinin giderilmesi ve saç dökülmesine iyi gelen bitki kürleri ile alakalı  Prof. Dr. İbrahim SARAÇOĞLU’nun önermiş olduğu bazı bitkiler bulunmaktadır. Bu bitkilerin başında yeşil mercimek gelmektedir, yeşil mercimeğin en büyük faydalarından biride kolesterolün bir numaralı düşmanı olmasıdır. Düzenli olarak tüketilen yeşil mercimek vücuttaki demir ve çinko eksikliğini giderirken kolesterole karşıda koruma sağlamaktadır.

Devamını oku »

Böbrek Hastalarının Yardımcısı- Akhuş Ağacı


ağacı yaprakları ilkbahar aylarında toplanıp kurutulan bitki, nemli topraklarda yetişen meyveleri küçük bir ağaçtır.

-  hastalıklarını tedavi eder.

- Saçları gürleştirip, kepekleri giderir.

Devamını oku »

Reflü Nedir? Belirtileri Nedenleri ve Korunma Yolları Nelerdir?

Nasıl Bir Hastalıktır?

Reflü midede olan asit içeren yemek karışımının özefagusa (yemek borusuna )gelerek uzun süreli teması sonucu özafagusun kendini koruma özelliğini kaybetmesiyle oluşan olayıdır.

Oniki parmak bağırsağı mideye safra salgılıyorsa mideden yemek borusuna oluşan mide öz suyu safra içerdiğinden dolayı yemek borusunda tahriş olma ihtimali artmaktadır bu nedenle mideden gelen asitli sıvı mümkün olduğu kadar dılşarı atılmalı daha sonra gargara yapılarak tekrar tükürülmelidir.sonrasındada bir bardak ılık su içerek yemek borusunun tamamen temizlenmesi sağlamalıdır.

Devamını oku »