Çarşamba , 30 Temmuz 2014
En Çok Sorulan >
Anasayfa » Bitkiler » Dr.Feridun Kunak’tan Kemik Erimesi İçin Öneriler

Dr.Feridun Kunak’tan Kemik Erimesi İçin Öneriler

 

Kemik Erimesi (Osteoporoz) genel tanımıyla kemiklerin kendi içlerindeki mineralleri özellikle kalsiyumu kaybederek zayıf,güçsüz ve kırılgan bir yapı alması durumudur.

Dünyada kemik erimesi oranı kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülür.Öyleki bu oran %80’ lere kadar çıkabilir.Bu durumun görülmesinin başlıca nedenleri şu şekilde  sıralanabilir;

1-Kemik gelişimi sırasında erkeklerde olan  kemik kütlesi oranının kadınlara göre daha fazla olması,
2-Kadınların erkeklere göre daha uzun süre yaşamaları,
3-Erkeklik hormonu olarakta bilinen testosteronun kemikler üzerindeki koruyuculuk etkisi,
4-Menapoz döneminde kemik yıkımının artması(Erkeklerde bu döneme eşdeğer bir dönem yoktur).

Hastalığın
Yapılan araştırmalar gösteriyorki hastalığın başlangıç aşamasında bireyde hiçbir şikayet gözlenmiyor.Ancak hastalık ilerledikçe;

kemik erimesi nasil tedavi edilir 150x150 Dr.Feridun Kunaktan Kemik Erimesi İçin Öneriler1-Bel ve sırt ağrısı,
2-Omurga da kırıklar,
3-Boyda kısalma,
4-El bileklerinde kırıklar,
5-Kaburga ve kalça kemiklerinde kırıklar,
6-Sırt kamburlaşması,omuzlarda yuvarlaklaşma,
gibi şikayetler görülmektedir.

Risk Faktörleri    
Kemik tıpkı arı peteğine benzer bir yapıya sahiptir,ve başta olmak üzere birçok minerali depolama özelliğine vardır.Yediğimiz yiyeceklerden aldığımız belli bir yaş aralığına kadar (20-25 yaş) kemikleri güçlendirme özelliğine sahiptir.Ancak bu yaştan sonra kemik yapımı kemik yıkımından az olduğu için kemikler güçsüzleşmeye başlar.30’lu yaşlarda kemik kütlesi “Tepe Kemik Kütlesi” denen en yüksek değerini alır.Bu yaşlarda ulaştığımız Tepe Kemik Kütlesi ve yaşlanınca başlayan kemik kaybının hızı bireyin Kemik Erime riskini belirler.Bu veriler  kimin bu hastalığa yakalanacağını gösterir,ancak hastalığa yakalanma riski şu durumlarda artış gösterir;

1-Sigara ve alkol tüketimi,
2-Ailede kemik arimesi geçirmiş hastanın bulunması(özellikle annede kalça kırığı),
3-Eklem rahatsızlıkları(özellikle iltihaplı eklem romatizması),
4-Kalsiyum ve D vitamini eksikliği,
5-Erkeklerde  testosteron seviyesinde düşüklük,
6-Hormonal hastalıklar(Özellikle Paratiroid ve Tiroid hormonları),
7-Astım hastalığının bulunması,
8-Bunama,
9-Egzersiz ve spor alışkanlığının olmaması,

Bahsettiğimiz bu faktörlerden biri yada daha fazlası bireyde bulunuyorsa Kemik Erimesi hastalığına yakalanma riski fazladır.

Tedavi Yöntemleri
Osteoporoz yanlızca ilaç kullanarak giderilebilecek bir hastalık değildir,Yaşam biçiminde ciddi değişiklikler gerektirir.Bunların başında;

-Egzersiz,fiziksel aktivite,spor yapılmalı,
-Yeterli dengeli ve hastalığa uygun beslenilmeli(Özellikle Kalsiyum açısından zengin besinler),
-D vitamini alımına özen gösterilmeli ve eğer gerekirse laçlarla takviye edilmeli,
-Gün ışığında 15-20 dakika kalınmalı,
-Bireyin düşmelerini engellemesi için tedbirler alınmalı.

Bitkisel :

40 adet limonun suyu
20 diş ezilmiş sarımsak
10 tane toz haline getirilmiş yumurta kabuğu
1 çay kaşığı zencefil

Hazırlanışı: Malzemeler i 1 kavanoza doldurun 1hafta boyunca buz dolabında bekletin her sabah yemek arasında 1 fincan içiniz.

DİKKAT!!! yukarıda belirtilmiş olan bitkisel formüllerde belirtilmiş olan bitkilere yağlara alerjisi olan hastalar bu ilaçları kullanmamalıdır. Lütfen doktorunuza danışınız. Burdaki bitkiler tavsiye niteligindedir, esas olan doktorunuzun tavsiyesidir. Her hangi  bir sorununuzda Doktorunuza danışınız.

Benzer Konular:

  yumurta kabuğu kemik erimesine iyi gelirmikaburga ezilmesine ne iyi gelirmaravilla kullananlarkaburga ezilmesikaburga kırığına ne iyi gelirferidun kunak kalsiyumferidun kunak yumurta kabuğuferidun kunak kemik erimesi yumurta kabuğuyumurta ve limonla yapılan ilaçferidun kunak kemik erimesiyumurta kabuğu neye iyi gelirferidun kunak kalsiyum eksikliğikemik erimesine yumurta kabuğu limonkırığa iyi gelen yiyeceklerdr feridun kunak kalsiyumkemik erimesi için yumurta limonibrahim saraçoğlu kemik erimesi yumurta ve limon kürükemik erimesi i?in bitkisel ila?kalsiyum eksikliği için yumurta kabuğuferidun kunak kemik kırığı,

   Dr.Feridun Kunak’tan Kemik Erimesi İçin Öneriler

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>