Dr.Feridun Kunak’tan Tutulmalar ve Eklem Ağrıları İçin Doğal Çözüm

0
158

 

Kas tutulması, az da olsa, hareketleri kısıtlayıp ağrıya neden olur. Kuşkusuz en iyi yol korunmaktır ama böyle bir durumda karşılaşıldığında ne yapılacağını bilmek de rahatsızlığı azaltmak bakımından oldukça önemlidir.Kas ağrılarından doğal yöntemlerle de kurtulmak mümkündür.

Feridun Kunak’tan kas ağrısı için bitkisel tarif:

1 su bardağı  kıyılmış lahana
1 su bardağı  haşlanmış yeşil mercimek
1 bardak su
1 kapak kantoron yağı
1 kapak lavanta yağı

kas-tutulmasi

Karıştırılarak lapa haline getirip ağrıyan yere konulur, üzerine streç film ile sarılır, lapa soğuyana kadar beklenir. Lapa soğuduktan sonra konulduğu yerden alınarak egzersiz hareketleri yapılır.

HENÜZ YORUM YOK

CEVAP VER