Perşembe , 2 Ekim 2014
En Çok Sorulan >
Anasayfa » Beslenme » Yaza Formda Girmenin Doğal Yolları- Metabolizma Hızlandırıcı Bitkisel Çay

Yaza Formda Girmenin Doğal Yolları- Metabolizma Hızlandırıcı Bitkisel Çay

Zayıflatıcı, bitkisel çay, metabolizma hızlandırıcı, bitkiler, çay, detoks, yaza formda girmek için doğal, formül, yaza formda girmek için, bitkisel, kür, çay,ebru şallı’nın zayıflama ,sırrı, ebru şallı’dan, zayıflatıcı, metabolizma hızlandırıcı , bitkisel, doğal, çay, tarifi, elma sirkesi, zayıflatıyor,
Yazın habercisi güneşin yüzünü iyiden iyiye hissettirdiği şu günlerde birçok kadın formda bir bedene sahip olmanın hayalini kuruyor. Sıkı kalçalar, dümdüz bir karın ve incecik bir bel, kadınların hedefleri arasında ilk sırada yer alıyor.
Baharla birlikte canlanan vücudunuzu şehir hayatının getirdiği stresten arındırmak ve metabolizmayı hızlandırmak için bu bitki çaylarından sıklıkla faydalanıyor. Fazlalıklardan kurtulmanın ilk adımı metabolizma hızının arttırılmasıdır. Yazımızda metabolizma hızlandırıcı bitkisel karışım ve çay tarilerini paylaşacağız.

  • Matabolizma hızlandırıcı çay:

Malzemeler:
- 1 elma (kabuklu)
- 1 limon
- 1 tane çubuk tarçın
- 1 tatlı kaşığı tane karabiber
- 5-6 tane karanfil
- 3 lt su

Elma ve limon yıkanır, kabuklarıyla dörde bölünür. Diğer malzemelerle birlikte bir tencereye alınır. Su 1.5 lt oluncaya yani yarıya ininceye kadar kaynatılır. Tel süzgeçten geçirilerek süzülür. Elma ve limonlar süzme işlemi sırasında iyice ezilerek çay hazırlanır.  Elde edilen karışım 2 gün buzdolabında saklanabilmektedir.  Hazırladığımız çaydan günde 3 bardak soğuk olarak yemeklerden bir saat önce tüketilmelidir.

  • Stres Giderici Çay

Malzemeler

1 adet limon

1 kahve kaşığı kekik

1 çay kaşığı lavanta

1 yemek kaşığı nane

1 kahve kaşığı bal

Limonun kabuğu rendelenir. Rendelenmiş kabuklar nane, lavanta ve kekikle karıştırılır. Bu karışım önceden kaynatılmış 1/2 litre suyun içinde 15 dakika demlenir. Ardından süzülür. İçilmeden önce bal ilave edilir. Bu çay isteğe bağlı olarak günde 2-3 bardak içilebilir.

  • Metabolizma Hızlandırma Çayları;

Malzemeler

3 adet limon

2 adet greyfurt

4 bardak su

3 yemek kaşığı bal

Limon ve greyfurt kabukları ile beraber ince ince doğranır. Bir kabın içine konan suyun içine atılırlar ve 15 dakika boyunca kaynatılır. Kaynama sonunda süzülür. Soğuduktan sonra içine bal ilave edilir ve karıştırılır. Elde edilen karışım her yemekten sonra 1 bardak içilir.

Malzemeler

4-5 adet kuru erik

1 baş enginar

1/2 çay bardağı adaçayı

1/2 çay bardağı papatya

1/4 çay bardağı lavanta

1 çay bardağı funda yaprağı

Enginar doğranır, erikler parçalanır. Ardından enginar ve erik diğer malzemelerle karıştırılır. 1 litre su kaynatılır. Kaynamış suya hazırlanan karışım konur ve üzeri kapatılarak 20 dakika demlenmeye bırakılır. Demlenince çay süzülür. Elde edilen sıvı günde 3 defa yemeklerden sonra içilmelidir.

EBRU ŞALLI’dan Metobolizmayı Hızlandırıcı Çay:

1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 kahve kaşığı bal
1 su bardağı sıcak su
2 adet karanfil

Hazırlanışı :

Karanfil konan bardak sıcak su ile doldurulur. Diğer taraftan elma sirkesi ve bal karıştırılır. Ardından karanfilli sıcak suya eklenir ve karıştırılır.
Su ılıdıktan sonra sabah aç karnına içilir. Kahvaltıdan en az 20 dk. önce tüketilmelidir.
ara   Yaza Formda Girmenin Doğal Yolları- Metabolizma Hızlandırıcı Bitkisel Çay

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>